Apa Saja Penyebab Sakit Pinggang ?

Sakit pinggang memang sangat umum terjadi, bahkan biasanya akan membaik dengan sendirinya dalam beberapa hari ataupun bulan. Paling sering terjadi, nyeri biasanya di bagian belakang punggung, tapi beberapa titik pinggang seperti bagian kiri ataupun kanan juga sering terjadi, hal ini tentu akan menimbulkan rasa nyeri yang tidak nyaman.

Pada umumnya keluhan sakit pinggang erat hubungannya dengan susunan dan fungsi tulang belakang. Tulang belakang tersusun oleh beberapa ruas yang membentuk kesatuan fungsi sehingga dapat melakukan gerakan-gerakan yang diinginkan, seperti: berdiri, duduk, jongkok, membungkuk, memutar, atau miring. Namun, semua proses tersebut akan menyebabkan tarikan, robekan, atau tekanan pada bagian tersebut sehingga akan menimbulkan nyeri pinggang. 

Maka dari itu, pergerakan tulang belakang memang harus di batasi. Sebab, lambat laun dalam waktu lama pinggang akan menyebabkan perubahan postur tubuh. selain itu, proses terlalu sering bergerak juga dapat menyebabkan peradangan pada bagian-bagian tersebut, sehingga dapat menimbulkan gejala sakit pinggang.

Lain halnya dengan ini, penyebab sakit pinggang yang sering terjadi bisa di rasakan pada masing-masing individu.

Berikut beberapa penyabab sakit pinggang, diantaranya :

• Adanya Cedera Pada Sendi, Hal disebabkan karena bagian sendi pada bagian tulang belakang mendapat tekanan dari tulang rawan hingga merubah posisi syaraf tulang belakang. Kondisi ini terjadi akibat mengangkat bebean yang terlalu berat dan adanya salah gerak saat menjalani aktifitas.
• Adanya Kondisi Penyempitan Tulang Belakang, Kondisi penyempitan tulang belakang adalah kondisi dimana syaraf tulang belakang mendapat tekanan dari tulang belakang itu sendiri akibat posisinya yang tidak normal, akibatnya penekanan ini dapat menyebabkan rasa nyeri dan sakit pada sekitar wilayah pinggang.
• Indikasi Penyakit Ginjal, Untuk kasus sakit gagal ginjal akut dapat menyebabkan rasa sakit sekitar pinggang menjadi semakin parah. Dengan kondisi ini, sebaiknya anda periksakan segera pada dokter terdekat
• Obesitas atau Kelebihan Berat Badan, Hal ini terjadi berat badan yang menumpuk tersebut akan memberikan tekanan besar pada semua bagian otot tubuh dan persendian tak terkecuali pada tulang bagian belakang. Akibatnya timbul rasa nyeri dan sakit pada sekita wilayah pinggang seseorang.
• Pemakaian sepatu dengan tumit tinggi, karena dalam keadaan normal tulang belakang daerah pinggang mempunyai lengkungan ke depan. Bila lengkungan ke depan tersebut berlebihan, akan menimbulkan gejala sakit pinggang
• Kurang berolahraga sehingga menyebabkan kelenturan sendi-sendi dan jaringan ikut menurun, sehingga otot mudah cedera karena gerakan yang saderhana, seperti: mengangkat, mendorong, atau membungkuk

Sakit pinggang dapat juga disebabkan oleh pengaruh suatu penyakit, seperti gangguan penyakit jantung, kanker, penyakit tulang, atau gangguan metabolik, hernia, infeksi saluran kemih, dll.  

posted by : kesehatan untuk seluruh alam